念願の久々のテント泊を果たした朝。テントを畳んで荷物をまとめます。 日曜ということで釣り人が少しずつやってきました。 まだまだ骨折が治っていなくて歩くのが不自由なので杖を使って駐車場に向かいます。湖のある方面を振り返って。赤い葉っぱはブルーベリーです。 今シーズンの初ブルーベリー(^^)v ジョン... 続きをみる
フランスで山歩きの新着ブログ記事
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国境をイタリア側に越えたところにある湖でほぼ1年ぶりでテント泊をした週末。 お山で寝ることの楽しみは日没、日の出そして星空を見ることですが・・・ 目覚ましを夜明け前に合わせおきました。ゴソゴソとテントから外を覗きます。 満月が煌々と輝いておりお星様はあまり見えません。やっぱりな…😓さっさとシュラ... 続きをみる
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プチ・サン・ベルナール峠(2188m)をイタリア側に少し下りたところにある湖の畔で1泊することにしました。 昨年10月下旬に最後のテント泊をしてから実に11か月近く経っています。全く違うエリアだったけれど、その時もたまたまイタリアからほんの数キロの地点にある湖の近くでした。 杖を使ってよいしょよい... 続きをみる
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1週間前のドライブ記です。モン・スニ峠でピクニックをした後、ヨーロッパで最も標高の高い峠道路、イズラン峠を通過します。 峠をタランテーズ側に越えた直後の景色。 このあたりはきれいのですが、後半はスキー場のリフトなども目につき、ちょっと残念なことになっています。 前からスイスナンバーのフェラーリ2台... 続きをみる
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湖畔でのピクニックでチーズフォンデュを食べた後は、峠道路を谷まで戻ります。 おっと、その前に・・・ 峠の手前に気になるものがありました。…って十字架じゃありませんよ(^▽^;) たまたま駐車スペースに立っていた十字架です。 こちらです♪ チーズ農家の看板が出ていたので、入ってみることにします。 ... 続きをみる
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先週末にテント泊をメインにサヴォア県にドライブしたときのお話です。 ランスブールの町の農協でボーフォールチーズなどを買い込みモン・スニ峠道路へと進みます。 この峠道路は元々行く予定はなかったのですが、峠周辺は平らな地形で大きな湖もあるので、後に向かうイズラン峠よりもピクニックする場所が簡単に見つか... 続きをみる
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子供たちと出掛けたテント泊目的の週末ドライブ1日目、サヴォア県モリエンヌ地方へと向かいました。 モリエンヌと言われても日本にお住まいの方、フランスでもアルプス方面に行かない方には馴染みのない地方かもしれません。 アウトドア好きの方なら名前くらいは知っておられるであろうオピネルナイフや、フランスの代... 続きをみる
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先週末は久々に2日とも晴れの予報だったので、ここしばらく考えていたテント泊を実行することに。 再手術が必要な左足首の複雑骨折のせいで引きこもりに近い生活を送っており、たまの外出は盛りだくさんに予定を詰め込みます。今回もテント泊だけでなく、色んなところをドライブする予定です。 出発は7時過ぎでした。... 続きをみる
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念願のテント泊から帰ってきました!といっても、まだ複雑骨折の治っていない足首のおかげでまともに歩くこともままならないので、車で行ってほとんど歩かなくてもよい場所でテントで寝ただけの話です😅 朝7時過ぎ。 国境をちょっとイタリア側に越えたところにある湖の畔です。先月初めにドライブで来た時に目を付け... 続きをみる
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先日箱買いしたアプリコットの一部をバニラビーンズ入りのジャムにしました。 バニラビーンズは高いので、プリンやカスタードクリームを作るときに使ったあと洗って乾燥させておいたものを再利用。香りを付けるのには十分です。 今日もひとつ、フランスの山小屋を紹介させていただきます。 今回もそうなのですが、今の... 続きをみる
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お出かけ・・といってもうちからすぐのところまで用事で出向いただけの話です^^; 最近のドライブでのお出かけでは杖はあまり使わなくても一応車に積んでいました。 じゃじゃ~ん(≧∇≦) でも思いっきりびっこを引いてるし、歩くスピードは健常者の10分の1くらいです💧 お出掛けファッションはユニクロのワ... 続きをみる
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峡谷沿いの県道を離れ、ピクニックに最適な眺望の良い高台にやってきました。 サラミを切るのはいつも次男の仕事です。 当てずっぽうで来た割にはとても気持ちのよい場所が見つかって良かったです。峡谷道路はアドベンチャー感いっぱいでとても楽しかったのですが、ピクニック向けの場所はおろか、駐車場さえほとんどな... 続きをみる
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車好きの次男のお供でスーパー高級車、ブガッティのオーナーさん達の集いを見に行ってきました。 21台のブガッティが南仏を出発、本社のあるアルザス地方までゆっくり?ドライブをするというイベントです。 昨年夏には特別仕様のフェラーリばかりの集いをスイス国境近くまで見に行ってきました。ブガッティは生産台数... 続きをみる
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ほぼ1年ぶりのテント泊を試みてお山地方にやって来ましたが、お天気が怪しいです。 とりあえず大事なことのひとつ、焚火&夕飯ピクニックを開始しました。 この辺りには木が生えていないことが分かっていたので、うちにストックしてあった木の枝を持って来ました。よく乾燥していたので順調に火が付きました。 昨年一... 続きをみる
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夏休み最後の週末。天気予報が直前に悪くなってしまったものの、久しぶりにテント泊をしたくて子供たちとサヴォア県のグランドン峠道路に予定通りにやって来ました。 峠に着く直前の道路際には羊がいっぱい歩いていました。 グランドン峠(1924m)の駐車場にて。奥にもうひとつ峠があるのが分かると思います。ラ・... 続きをみる
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ほとんどは出かけた先の農協や農家で買ったものです。毎日ノルマのようにこなしていかないといけません。チーズを食べないといけないので食事を軽い目にする必要もあるし、運動量を増やさないとお腹も空かないのでリハビリメニューをハードにしたりと、毎日が厳しい修行のようです。 さて、今日もフランスの山小屋を紹介... 続きをみる
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先日、子供と一緒にバス&メトロに乗る機会があったのですが、まあまあ大丈夫だったので今週は病院に行くのにひとりでバスに乗ってみました。車の運転もできなくはなさそうなのですが、まだお医者さんからOKサインが出ていません(;´・ω・) 3月下旬にハイキング中の怪我で運び込まれたのがお山の近くのグルノーブ... 続きをみる
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先週から子供たちが東フランスのおじいちゃんおばあちゃんちに遊びに行っているので、1週間ひとりお留守番をしています。寂しいですが、先月彼らが日本に2週間半行っていたことを思うと半分以下なので大したことはありません。 それに、先月はまだ車椅子だったのでハムスターのビリーちゃんの世話をするときに逃がして... 続きをみる
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2泊3日の南仏旅行もいよいよ終盤です。 フランスにたくさんある峠道路の中でもガリビエ峠道路(2645m)と併せて一番美しいと個人的に思っているボネット峠道路(2715m)から下りてきました。 一昨年6月に初めて来てから3年連続でやって来ました。ハイキング中かと錯覚するような美しい景色の中、サイクリ... 続きをみる
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南仏お山地方3日目。ヨーロッパで一番標高の高い舗装道路(2802m)から日の出を楽しんだ後、麓の集落にある民宿に戻ってきたのは7時前でした。 民宿は標高1900mほどのブジエヤス村にあります。家屋が10軒あるかないかという小さな集落です。奥に写っているのは雪の多いこの地方に典型的な4面の屋根になっ... 続きをみる
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仮免中の高校生の次男に運転させての南仏ドライブ旅行3日目。1泊目はカイヨール峠道路沿いにある標高2266mの山小屋、2泊目はフランスで3番目に標高が高いボネット峠道路(2715m)途中の最終集落にある民宿に泊まりました。 前日は峠まで車で2分ほどだったので次男とカイヨール峠まで日の出を見に行きまし... 続きをみる
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先週次男と出掛けた南仏2泊ドライブ旅行。2日目は国内標高6位の峠道、ロンバルド峠道路(2350m)でお昼ご飯を食べてから羊チーズ農家に寄り、予約している民宿方面へと向かいます。 この地方を流れるチネ川(La Tinée)。チネ川の谷に沿って村や集落があり、国道が走っているのです。これはエリアの中心... 続きをみる
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前回は2日目にイタリアとの国境になるロンバルド峠道路(2350m)でピクニックをしたところまで書きました。 うちから持ってきたクーラーバッグのペットボトル3本、500㏄入りですが1日半たっているのにまだ少し凍っています。前日も今日も比較的涼しく、この日の朝も山小屋(標高2200m台)では6度しかあ... 続きをみる
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南仏の標高の高い峠道路をハシゴする旅、2日目です。1日目はアロス峠道路(2250m)とカイヨール峠峠道路(2366m)を巡りカイヨール峠近くの山小屋に泊まりました。 山小屋から峠の反対側、アルプ・マリチーム県側に下ります。谷底の町を2、3通ってまた山道を上がります。 こんなに赤っぽい岩のエリアがあ... 続きをみる
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高校生の次男との南仏ドライブ旅行、1泊目は標高2266mのカイヨール山小屋です。 カイヨール峠(2326m)の少し手前の道路沿いに位置しており、複雑骨折した左足首がまだ治っていないので、自分で登らなくても来ることが出来るのはありがたいです。 峠で日の出を見るために次男と早起きしました。峠まではハイ... 続きをみる
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次男と先週出掛けた南仏ドライブ記。1日目は初めてのアロス峠にてお昼ご飯にしました。峠道路の麓の小さな町、バルセロネットのお肉屋さんで調達したもの中心です。 峠の駐車場からほんの何十メートルか離れたところに陣取ることにしました。車と近いので忘れ物をしても取りに帰るのが簡単です(*^^)v 写真はトラ... 続きをみる
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先週、次男とふたりで2泊3日で出掛けた南仏旅行記です。南仏と言っても世界中から観光客が押しかけるプロヴァンス地方とはちょっと離れたお山の地方で自家用車で走れる2000m以上の峠道路がいくつもあります。まだ骨折が治っていないのでそういう場所の景色を楽しもうという作戦です。 アパートの地下駐車場に下り... 続きをみる
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次男との南仏2泊ドライブ旅行の報告が出来てないんですが、長男とその彼女Mちゃんを迎えに近場のお山地方まで行ってきたのでそちらをまず。 ふたりはMちゃんのお父さんの会社が持っているシャレーに1週間滞在させてもらっていたのです。わたしも時々ハイキングに行くボージュ山塊の麓の村です。 今日も高校生の次男... 続きをみる
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2泊3日のドライブ旅行から無事帰ってきました。 今回の旅行の立役者は・・・ スーパー・カリスマ仮免運転手・次男と・・・ うちの可愛い子(デミオ)です。 お山の美しい景色に感激しーの・・・ カッコいい車に出会いーの・・・(次男は車が大好き) おいしいもの食べーの・・・(みよんはチーズが大好き) 連れ... 続きをみる
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先日は誕生日に子供たちがくれたプレゼント(*´▽`*) 何だろ何だろ♬ ビリちゃんの写真を現像してプラスチック加工(手作業😅)したもの、冬に毛が白っぽくなっているのと、通常の黒っぽいときのと。 青いのは足の裏をぐりぐりするボールです。理学療養士さんが「足の感覚を取り戻すのにテニスボールなどで足裏... 続きをみる
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大学1年の長男が彼女Mちゃんのお父さんの会社が持っているシャレーに1週間招待してもらうということで、昨日からMちゃんがうちに泊まりに来ていました。お父さんが今日お昼過ぎに迎えに来てくれます。 2日前にMちゃんの祖父母の住むイギリスから帰って来たばかりなのに💦 夕食は長男のリクエストでフォンデュに... 続きをみる
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左足に入っていた釘類、刺さっていた固定器具を抜く手術を受けて2週間。通いの看護師さんが抜糸してくれました。 いつもの方がひとりバカンス中で、代わりの人が来ました。 「なんでこんなにきつく縫ったかな~!?」悪戦苦闘してます(^_^;) 引っ張られるので痛い:(;゙゚''ω゚''): 「ごめんね~普通... 続きをみる
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先週末に高校生の次男と出掛けたドライブ&ピクニック記です。プチ・サン・ベルナール峠まで往復した後ヨーロッパで最も標高の高い峠道路、イズラン峠にやってきました。 イズラン峠(2770m)からモリエンヌ側に下ります。先月末にツール・ド・フランスが通過しました。一行がこちらから上って来てタランテーズ側に... 続きをみる
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仮免の次男(16歳)に運転させて峠巡りをした先週末のドライブ記です。 農協、パン屋さん、お肉屋さんを回ってお買い物をした後はいよいよ峠道路に入ります。右に行けばヨーロッパで一番標高の高いイズラン峠方面ですが、今日はその前に今まで行ったことがないプチ・サン・ベルナール峠に寄っていくので左へ曲がります... 続きをみる
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大学生の長男は彼女の祖父母のおうちに招待されて1週間留守なので、16歳(高2)の次男とお出掛けしてきました。10日ほど前に左足の手術をしてから初めての外出です。 仮免中の次男の運転でドライブです。日帰りだというのにかなりの荷物💧 サヴォア県の有名な峠道路をハシゴする予定です。5時45分にうちを出... 続きをみる
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退院祝い?ということで仲の良い同僚ふたりが遊びに来てくれました。 山友でもあるS君、そして山友ではないけどわたしがしょっちゅう出かけている山の地方出身のEちゃんです。 S君が持ってきてくれたのはクローズ・エルミタージュ(ローヌの谷の赤ワイン)と最近直接製造元に買いに行ったという南仏の小規模メーカー... 続きをみる
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子供たちが日本に出発して10日目。大抵毎日誰かが遊びに来てくれるので何とか寂しさを紛らわしています。帰って来るまであと1週間の辛抱です。 朝は涼しいのでベランダでご飯。 昨日の夜から読んでいるのは日本人の友達が貸してくれた本。夜更かしして半分読んでしまいました。朝になるのが待ち遠しかった(*´▽`... 続きをみる
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子供たちだけで日本に出発して1週間。あと10日で帰ってくる(^^♪ 毎日暇なので家の掃除や整理をしていますが、車椅子&杖なので限りがあるし、ひとりなので転んだりすると大変なので無理はしないようにしています。 開かずの戸棚(;'∀')の中から、可愛いものが出てきました(≧∇≦) 息子たちのファースト... 続きをみる
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この夏は日本に行けない腹いせで毎日、日本っぽいものを食べまくっています(^▽^;) 最近ハマっててよく作るのが抹茶パンナコッタ&黒蜜。カルシウムとコラーゲン(ゼラチン)で骨折にも良さそう(*´▽`*) 黒蜜は黒砂糖と水を電子レンジでチンするだけの簡単レシピ(^^♪ かなりしつこく続いた雲海シリーズ... 続きをみる
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骨折が治っていないため、この夏は日本に帰ることができません。子供たちだけ帰国して寂しい&病院でぞんざいな扱いを受けてくさっていたので付き合いの長い日本人の友達が「日本気分を味わって!」とランチを持って遊びに来てくれました。 わ~い\(^_^)/ キリンなんて久しぶりです💕日本のビールはおいしい(... 続きをみる
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骨折が全然治っていないわたし抜きでこの夏はふたりで日本へ。今朝出発していきました。 ロンドン、羽田と関空まで2回乗り換えです。子供たちだけで日本へ行くのは初めて。頑張れ! 2週間ちょっとで帰ってきます。 早い便だったので始発のトラムで空港へ出発した彼らを見送って2度寝しました。7時半にもう一度起き... 続きをみる
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ズレが大きくちゃんとくっつかない開放骨折の左足首の再手術に向けて「ちょっくら撮って来いや」と先週、病院から処方箋がメールで送られてきました。 何を撮るって、えーと…なかなか覚えられないんですが、日本ではアルトログラフィーまたは関節造影検査と呼ばれるレントゲンまたはCTです。軟骨は普通のレントゲンや... 続きをみる
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わたしが「再手術なかなかしてもらえない」と喚いたので、友人ふたり組に次いで仲の良い友達夫婦が今日慰めに来てくれました(^^;) 「まあまあ気を落とさんと・・・」と友人夫婦の持ってきてくれたのはプラリーヌのタルト。タルトといってもブリオッシュ生地を薄く延ばしたものでいわゆるパイ生地のタルトではありま... 続きをみる
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すぐにしてもらえると思い込んでいた再手術がもっと先のことらしいと分かり、落ち込んでいたので仲の良い友人がご飯を持って遊びに来てくれました。 わたしは飲み物とつまむ物だけ準備しました。 日本人の友達が日本風ポテトサラダ、サラミとパンを、フランス人の友達がレンズ豆のサラダとパプリカとフェタチーズのサラ... 続きをみる
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街中のアパート住まいなのでお庭というような優雅なものはない代わりに極小ベランダが二つあります。 先週の殺人的な猛暑も落ち着き、過ごしやすいフランス本来の夏になってきました。直射日光が当たらない朝食、夕食はベランダで食べることも多いです。 長男は今朝、運転免許の学科試験だったので早めにひとりで食べま... 続きをみる
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複雑骨折で2本折れた左足首の再手術をする、と初めに手術を受けた外科医に言われて1週間になります。来週電話をします、と言われ心待ちにしていました。 今朝、見覚えのある番号から携帯にかかってきました。 やった、ついに♪とワクワクして出ると「arthoroscanner(アルトロスキャネール)をまず撮っ... 続きをみる
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わたしのブログで息子たちと並んで準主役!?の同僚で山友のS君が仕事帰りにお見舞いに来てくれました。 早い目に仕事が終わって予定よりも早く来たのでお酒タイムには早過ぎです…S君とワイン飲むのを楽しみにしていたのに水ですよ、水(≧◇≦) 週末はブリュッセル旅行だということで、現地の友達に持って行きたい... 続きをみる
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連日40度前後の超猛暑のフランス。日本と違ってクーラーのある家庭は少ないのでもう死にそうです。先ほど、上半身裸の長男に次男が「お行儀悪いよ!」と一喝Σ(゚Д゚) 「分かったよ・・」と着てきたのがこれ(≧◇≦) 古いTシャツは切ってハムスターのビリーの小屋のシーツ(とその替え)にしてるそうで、これ... 続きをみる
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3月下旬にハイキング中の怪我で骨折した両足首のうち、右足首は治ったものの複雑骨折で2本折れた左足首の治癒が長引いています。何度か書いてますが、折れた腓骨と脛骨の両方の骨がずれてしまっているのです。 リヨン市内にたくさん病院はあるけれど、重い手術であったため引き継いで診てくれるところが見付かりません... 続きをみる
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念願のガリビエ峠道路でピクニックを楽しんだ後はドライブを続けて峠に向かい、オート・ザルプ県側に下ります。 おっと、その前に先ほどチーズを買いに寄った農協の小屋にもう一度戻ります。 ボーフォールチーズがいつも以上においしかったので、700gほどのを二切れじゃ足りない!と買い足しに戻ってきたのです(^... 続きをみる
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骨折中でまだまだハイキングはほど遠いので、せめてお山の景色を楽しもうと先日ガリビエ峠道路へドライブ&ピクニックに行ってきました。 標高2400m台に車を停めます。 ハイキング中の写真だよって言っても十分通用するような美しい景色です。 車を停めたところから150mほど杖でよいしょよいしょと歩いてきま... 続きをみる
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次男と先日出掛けたガリビエ峠道路(2642m)へのドライブ&ピクニックです。 ピクニックに必要な買い物を済ましてスキー場のある町、ヴァロワールを後にします。来月のツール・ド・フランスの7月25日の行程ではガリビエ峠を越えた後この町がゴール地点となっています。 町を出てしばらく走ると峠道路が開通して... 続きをみる
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相変わらずの車椅子&杖の生活でハイキングはおろか普通に歩くこともままならない毎日なのですが、気分転換に高校2年の次男と大好きなガリビエ峠道路にドライブに行ってきました。 リヨンからお山方面に向かう高速43号線。 ドライブといっても、まだ運転できないので仮免練習中の次男がドライバーです。フランスでは... 続きをみる
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骨折中でハイキングはおろか、杖をついてしか歩けない(片足は地べたにつけることが出来ない)のできれいなお山の景色はしばらくお預け・・・とはなりませんよ~! 念願だったガリビエ峠道路にドライブに行ってきました。約7か月間の冬季閉鎖期間を経て今月半ばにオープンしています。運転もまだ出来ないため、仮免練習... 続きをみる
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可愛すぎるうちの子ビリー。夜行性なので寝る前に少し遊びますが、この時間のおかげで今日も幸せな一日だった(足にこんなもんが突き刺さっていても)、とゆっくりと振り返ることができます(*^^*) 大好き、ビリーちゃん💕 しつこく続いたお山のお肉シリーズも今回が最終回です😅 ベルドンヌ山塊、2018年... 続きをみる
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ジャスミンに続いてロリエ・ローズ(日本名は分かりません)が咲き始めました。水やり頑張れ!長男(≧∇≦) 今の時期は植物の変化が1日ですごいですね。 ジャスミンも先週よりもたくさん咲いています。いい香り~.。o○ さて、山でのお肉シリーズも終盤です。うちでは山飯といえばソーセージ! 肉系のご飯ではス... 続きをみる
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夏至ですね。フランスは毎日暑くて来週は40度近くまで上がるという予報がでています。 親しい友人夫婦をチーズフォンデュに招待しました。日本の鍋料理のようにフランスでは寒い時期に食べる料理ですが、チーズクレイジーなみよん家では通年メニューです。 ボーフォールとコンテという産地の違う2種類のチーズを使い... 続きをみる
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レシピというほど立派なものではなく、皮肉だと捉えていただけたら、と(^^;) こま切れ肉を使った思い付きだけのテキトー山飯です。 アンバン山塊、2018年6月 6月中旬でしたが、まだまだ雪深いエリアで次男と1泊ハイキングでした。 調理するのはやっぱりお箸が便利ですね♬ マッシュルームは火が通りやす... 続きをみる
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同僚二人が仕事帰りにうちに来てくれました。うち一人は山友でもあるS君。最近日が長いのでベランダで夕食にしました。 夜8時半でもまだこの明るさ、嬉しいです(*^^*) アペリティフにはハイキング先で買ったオート・ザルプ県のワイン。ワインの産地としては知られていませんが、いくらかあります。この白はシャ... 続きをみる
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アップしていなかった1年前のハイキング記です。モン・ぺクロ(2197m)とモン・ダルムナ(2158m)というふたつの頂上を回る高低差1500mの周回コース。お花の種類が多い時期でしたが、このエリアは特にたくさん咲いているように感じます。夏の終わりに来ても他所よりも色んな種類の花が長く咲いている印象... 続きをみる
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アップする機会がなかった昨年6月中旬のハイキング記です。 モン・ダルメーヌ、モン・ぺクロという2100m台の頂上を二つ回る高低差約1500mの周回コース。山にハマり始めた頃に同じコースを反対周りしたことがあります。その時は地元に住む50代くらいの男性ハイキング客と半分以上の行程を一緒に歩きました。... 続きをみる
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昨年、機会がなくアップしていなかったハイキングです。6月といえばまだまだ残雪の多い時期ですが、この日は雪のない低い目の山を夏山らしくガッツリ歩く目的でひとりで来ました。 標高865mの駐車場を出発、森の部分や標高の低い平野部でも数多くの花に出会いました。スズランも見頃でした。 森に入ったり出たりし... 続きをみる
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一昨日はスキャンの予定があったので近所の病院に行ってきました。先月、外科医に「うちではよそでややこしい手術を受けた患者は診られない」と断られた病院ですが、スキャンは別の階なので・・・ ブログ友チロルさんの言うところの高性能ボウガンで狙いを定めている最中。 狙われているのは軍隊病院(普通の患者でも行... 続きをみる
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わたしの住むアパートには小さなベランダがふたつあり、怪我をして以来子供たちに植物の世話をしてもらっています。 長男がホームセンターに土を買いに行ってくれました。わたしよりも丁寧に世話をしてくれているせいか、以前よりも植物が元気になった気が(;・∀・) ホームセンターでビリー(ハムスター)のおもちゃ... 続きをみる
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女子サッカーワールドカップが始まりましたね。頑張れ日本代表ヽ(^o^)丿 長男がスーパーのくじ引きで当てた大会記念ボール(≧∇≦) 女子用だけあってカワイイ💖 分かりにくいけど、文字や雄鶏はラメっぽいつやのあるピンク色です。日本チーム代表の熊谷選手が所属しているオリンピック・リヨネ女子チームはチ... 続きをみる
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お山にハマるのとほぼ同時に見向きもしなくなったものにマニュキュアがあります。といっても自分でやるやつです。ネイルなんてものは生まれて一度も行ったことがありません。 暇なのでうちの中の整理をよくやっているのですが、もう3、4年以上経つものばかりなので乾ききってるだろうから捨てようと思い、全部出してき... 続きをみる
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一発で変身ロボになれる便利なリハビリ用ブーツを以前ご紹介しましたが、最近はなしでリハビリ中です。右足のギブスが取れて初めの2~3週間、足の中心よりもつま先側に体重をかけるととても痛かったのでブーツを履いて徐々に体重をかける練習をしていきました。今ではなしでも痛みはなくなり、かかと側に体重をかけなく... 続きをみる
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両足首骨折(うち左は複雑骨折で2本)の手術、入院を経て退院してからそろそろ2か月が経とうとしています。 友達や同僚は「退屈してない?」とみな心配してくれるのですが、ところがどっこい、お客さんの多いこと多いこと(;´∀`) 定番の面子だけで多い日は3人です。 まず一人目~ 毎朝、抗凝固剤の注射と左足... 続きをみる
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寝る前の習慣、ビリータイム。長男の飼っているハムスターのビリーとしばらく一緒に遊びます。ハムスターは夜行性なのでお昼間は寝ていて、わたしがそろそろ寝ようかという時間帯にちょうど起き出します。 こんなにちっちゃい(≧∇≦)みよん家のアイドルです。 最初は寝起きでポーっとしてますが、間もなく元気になっ... 続きをみる
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息子ふたり➕長男の彼女Mちゃんと初めての車椅子なしで杖のみでのお出掛けでした。行き先は2週間前に半年間の冬季閉鎖期間を経て再開通したグランドン及びラ・クロワ・ド・フェール峠道路です。 峠に着く少し前の景色。グランドン峠は標高1924m。時々ツール・ド・フランスにも登場するサイクリストさんに愛される... 続きをみる
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抗凝固剤の注射と消毒に来られる訪問看護師さんが今週末は二人ともお休みで、代わりの方が来てくださっています。 綺麗なお姉さん、、だけどタトゥーが(^▽^;)フランスではよくあることです・・・ 明日は日曜日。子供たち、長男の彼女も併せて4人でお出かけするつもりなので彼女が今晩から泊まりに来ています。 ... 続きをみる
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自家用車でお出かけ、といっても左足には固定器具のパイプが刺さったままなので運転するのは仮免練習中の高校2年生の次男です。 病院へ行くのには寝台の介護タクシー(保険でおりる)を利用していて、普通車の助手席に乗るのは初めてです。3月下旬に両足首骨折で手術&入院したのでタイヤが冬タイヤのままでした。夏タ... 続きをみる
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足が不自由な分、腕が鍛えられるようで上腕がだいぶ太くなってきました。 イケてる・・・(違) ☝このように、元々結構ガッシリとした腕だったんですけど(2017年撮影)差は歴然です。 さて、わたしの大好きなもの「お山の朝のコーヒー」もようやく最終回です。 7h21 ベルドンヌ山塊、2018年9月 初ソ... 続きをみる
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骨折にはカルシウムだけでなくビタミンDも大切というので、日当たりのよい午後はリビングで日向ぼっこです。外にもたまには行きますが、基本的に面倒なので(;´・ω・) 理学療法士の兄さんがペタペタ貼ってくれる痛み、痺れ軽減テープで人造人間っぽさがアップしてる気が・・。 さて、わたしの好きなもの「お山の朝... 続きをみる